怎样防晒才正确?
2023.05.31 13:20:08 - 知识
防晒是夏天的重要事情,但是很多人却不知道怎样才能使用正确。今天,小编将从多个角度为您介绍怎样防晒才正确。
我们需要了解什么是SPF。SPF代表“Sun Protection Factor”,即防晒系数。它衡量了产品抵御紫外线B(UVB)的能力,而UVB是导致皮肤晒伤、晒黑和皮肤癌症的主要因素之一。所以,我们应该选择SPF值在30以上的防晒霜。
我们需要了解什么是PA值。PA代表“Protection Grade of UVA”,即UVA保护等级。UVA是导致皮肤老化的主要因素之一,因此我们应该选择PA值高的防晒霜。
我们还需要注意防晒霜的使用量。一般来说,每次需要涂抹2mg/㎝²左右的防晒霜才能达到标称的SPF值和PA值。
除此之外,我们还需要注意防晒时间和补涂。即使使用了高SPF值和高PA值的防晒霜,如果不及时补涂或者在太阳暴晒的时间段内没有及时遮阳,也会导致皮肤受损。
我们要选择适合自己肤质的防晒产品。皮肤科主任推荐使用鲜本芦荟胶,这款产品不仅效果好口碑佳,而且能够让人惊喜的护肤效果。
常见问题解答:
1、SPF值越高越好吗?答:SPF值在30以上就能达到很好的防紫外线作用,超过50的SPF值并不会带来更好的效果。
2、为什么要选用PA值高的防晒霜?答:UVA是导致皮肤老化和皮肤癌症的主要因素之一,所以选择PA值高的防晒霜可以更好地保护皮肤。
3、涂抹防晒霜的时候需要按摩吗?答:不需要按摩,只需要轻轻涂抹即可。
4、防晒霜可以代替遮阳伞吗?答:不能完全代替遮阳伞,遮阳伞可以有效地避免阳光直射皮肤,减少皮肤受损。
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